
خواص زردچوبه برای پوست
خواص زردچوبه برای پوست زردچوبه، یکی از قدیمیترین و محبوبترین ادویهها در طب سنتی است که خواص فراوانی برای سلامتی بدن و پوست دارد. از زمانهای قدیم، مردم در سراسر جهان از این ادویه طلایی برای درمان بیماریها و بهبود […]
در دنیای امروزی، استفاده از مواد شیمیایی در محصولات آرایشی و مراقبت از پوست به امری رایج تبدیل شده است. اما این ترکیبات ممکن است اثرات مخربی بر سلامت پوست داشته باشند. در این مقاله، به بررسی نجات پوست از مواد شیمیایی و خطرات مواد شیمیایی در محصولات پوستی و راههای جایگزین طبیعی برای حفظ سلامت و درخشندگی پوست خواهیم پرداخت.
بسیاری از مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی ممکن است برای پوست و سلامت کلی بدن مضر باشند. برخی از این ترکیبات عبارتند از:
بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی مواد شیمیایی مضری مانند پارابن، فتالات، سولفاتها و فرمالدهید هستند که میتوانند باعث تحریک پوست، خشکی، حساسیت و حتی مشکلات جدیتر مانند اختلالات هورمونی شوند. برخی از رایجترین اثرات منفی این مواد عبارتند از:
اگر به دنبال نجات پوست خود از مواد شیمیایی هستید، بهتر است از ترکیبات طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. در ادامه، برخی از بهترین جایگزینهای طبیعی برای مراقبت از پوست معرفی میشوند:
روغنهای گیاهی یکی از بهترین جایگزینها برای مواد شیمیایی در محصولات مراقبت از پوست هستند:
ژل آلوئهورا یک ترکیب طبیعی فوقالعاده برای آبرسانی و تسکین پوست است. این گیاه خواص ضدالتهابی دارد و به درمان آکنه، آفتابسوختگی و خشکی پوست کمک میکند.
گلاب یک تونر طبیعی است که خاصیت ضدعفونیکننده دارد و به تعادل PH پوست کمک میکند. استفاده روزانه از گلاب باعث شادابی و طراوت پوست میشود.
عسل سرشار از آنتیاکسیدانها و مواد مغذی است که پوست را نرم و لطیف میکند. همچنین خاصیت ضدباکتریایی دارد و به درمان جوش و التهابات پوستی کمک میکند.
سرکه سیب به عنوان یک لایهبردار طبیعی عمل کرده و به حذف سلولهای مرده پوست کمک میکند. همچنین در کاهش چربی اضافی پوست و جلوگیری از جوش مؤثر است.
فضای خود را تهویه کنید: پنجرهای را باز کنید تا مطمئن شوید هوای تازه در حالی که مشغول تمیز کردن هستید، در گردش باشد.
از دستکش لاستیکی استفاده کنید: دستکشهای لاستیکی قابل استفاده مجدد برای جلوگیری از تماس مواد شیمیایی با پوست ضروری هستند، اما قرار گرفتن بیش از حد در معرض شستشو نیز میتواند باعث خشکی و تحریک پوست شود.
همیشه از خود محافظت کنید: محصولاتی که باید بیشتر مراقب آنها باشید شامل پاککنندههای لوله بازکن و فر و همچنین پاککنندههای اسیدی توالت هستند، زیرا این مواد اغلب حاوی مواد شیمیایی مانند هیدروکسید کلسیم و سدیم هستند که میتوانند هنگام تماس با پوست سوختگیهای ناخوشایندی ایجاد کنند. اطمینان حاصل کنید که از محافظت مناسب استفاده میکنید.
هیدراته بمانید: هیدراته نگه داشتن پوست در طول روز مهم است. هرگز اهمیت نوشیدن آب را دست کم نگیرید، که به حفظ صافی، کشسانی و استحکام پوست شما کمک میکند. پوست خود را با یک مرطوب کننده خوب هیدراته کنید. برای نتیجه حداکثری، این کار را درست بعد از بیرون آمدن از حمام با استفاده از لوسیون بدن آرامبخش sk:n روی پوست خود انجام دهید، زیرا پوست شما در این حالت بسیار متخلخل خواهد بود.
مرطوب کنید: بافت پوست به سرعت مایعات را جذب میکند، بهویژه اگر پوست از قبل خشک و کم آب باشد، به همین دلیل استفاده از دستکش و اطمینان از استفاده منظم از یک مرطوب کننده مناسب، مانند ژل آلوئه ورا sk:n، بسیار مهم است.
به سراغ محصولات طبیعی بروید: رایحههای تازه و شیرین در واقع میتوانند برای سلامتی ما بدتر باشند و احتمال ابتلا به اگزما، درماتیت و در موارد شدیدتر پسوریازیس را افزایش دهند. به دنبال محصولات تمیز کننده طبیعی یا ارگانیک باشید، زیرا این محصولات حاوی مواد شیمیایی که معمولاً در محصولات تمیز کننده یافت میشوند، نخواهند بود. این نه تنها برای سلامتی شما، بلکه برای محیط زیست نیز بهتر است.
خانگی بسازید: محصولات تمیز کننده طبیعی و غیر سمی خود را با استفاده از موادی مانند سرکه، جوش شیرین و آبلیمو درست کنید. میتوانید اطلاعات زیادی را به صورت آنلاین در مورد محصولات تمیز کننده خانگی پیدا کنید.
آلرژیها: محصولاتی مانند اسپریهای هوا و خوشبوکنندههای معطر، هر چقدر هم که بوی دلپذیری داشته باشند، میتوانند برای افرادی که آلرژی به عطر دارند، مشکل ایجاد کنند و اگر در معرض این محصولات قرار بگیرند، ممکن است شروع به ایجاد اگزما صورت کنند.
اگر با مشکلی مواجه شدید:
محصول را هرچه سریعتر بشویید: اگر با یک محصول تمیز کننده مانند سفید کننده تماس پیدا کردید، مهم است که بلافاصله محصول را با مقدار زیادی آب تمیز بشویید و از استفاده از صابون خودداری کنید زیرا ممکن است باعث افزایش تحریک پوست شود.
پوست خود را تسکین دهید: اگر دچار آسیب پوستی مانند قرمزی، خارش و سوزش ناحیهای از پوست که با ماده تمیز کننده در تماس بوده است، شدید، بهترین راه برای تسکین هرگونه لکه قرمز و خارشدار پوست استفاده از یک مرطوب کننده است، اما در موارد شدیدتر مانند تاول زدن یا خونریزی، ممکن است به داروهای قویتر نیاز باشد.
علاوه بر استفاده از ترکیبات طبیعی، تغییر سبک زندگی نیز نقش مهمی در سلامت پوست دارد. در ادامه، برخی از عادتهای مفید برای حفظ زیبایی طبیعی پوست معرفی میشوند:
مصرف غذاهای سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها مانند میوهها، سبزیجات، آجیل و ماهی میتواند به سلامت پوست کمک کند. همچنین نوشیدن آب کافی باعث آبرسانی مناسب به پوست میشود.
کمبود خواب میتواند باعث افزایش استرس و در نتیجه تشدید مشکلات پوستی مانند آکنه و تیرگی زیر چشم شود. داشتن خواب کافی و باکیفیت به ترمیم و بازسازی سلولهای پوستی کمک میکند.
استرس یکی از عوامل مهم در ایجاد مشکلات پوستی است. انجام تمرینات مدیتیشن، یوگا و ورزشهای آرامشبخش میتواند به کاهش استرس و بهبود سلامت پوست کمک کند.
قرار گرفتن در معرض اشعههای مضر خورشید میتواند باعث پیری زودرس و ایجاد لکهای پوستی شود. استفاده از ضدآفتابهای طبیعی که حاوی اکسید روی یا دیاکسید تیتانیوم هستند، میتواند از پوست در برابر آسیبهای نور خورشید محافظت کند.
یکی از بهترین راهها برای جلوگیری از استفاده از مواد شیمیایی، تهیه محصولات خانگی و ارگانیک است. در ادامه، چند دستور ساده برای ساخت محصولات طبیعی مراقبت از پوست ارائه شده است.
مواد لازم:
روش استفاده: مواد را با هم ترکیب کرده و روی صورت بمالید. پس از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید. این ماسک به پاکسازی منافذ پوست و کاهش جوش کمک میکند.
مواد لازم:
روش استفاده: مواد را با هم مخلوط کرده و با حرکات دایرهای روی پوست ماساژ دهید. سپس با آب گرم بشویید. این اسکراب باعث لایهبرداری و نرم شدن پوست میشود.
مواد لازم:
روش استفاده: مواد را در یک بطری اسپری ترکیب کرده و پس از شستشوی صورت، روی پوست اسپری کنید. این تونر به تنظیم چربی پوست و کاهش التهاب کمک میکند.
نجات پوست از مواد شیمیایی و استفاده از ترکیبات طبیعی نه تنها به زیبایی پوست کمک میکند، بلکه از مشکلات و آسیبهای ناشی از مواد شیمیایی نیز جلوگیری میکند. با رعایت نکات ذکر شده و استفاده از محصولات طبیعی، میتوانید پوستی سالم، درخشان و شاداب داشته باشید.
Environmental Working Group (EWG) – Skin Deep® Cosmetics Database
کالاها
دسته بندی ها
نظرات کاربران